Nu börjar löpträningarna vid Kinnerstugan.
 Upplägget är enkelt! Samling vid elljusspåret kl. 18.00 för genomgång av kvällens intervallpass. Vill du hänga på gör du det, ALLA som vill springa kan vara med, du anpassar efter din förmåga! Alternativet är promenad eller löpträning i valfritt tempo.

Bastun är på!  Soppa i stugan efter träning!

Välkomna till bästa höstmyset!